野球

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腰椎分離症からの復帰|高校野球で補欠からレギュラーまでの1年記録

腰の違和感を感じたのは、高校1年の秋季大会が終わった直後のことだった。「ちょっと張ってるな」と思いながらも、練習は止まらない。1年生としてチームに食らいついて行くには、少しの異変で止まるわけにはいかない――そう思っていた。朝練から放課後の練習まで、ほとんど休みのない生活。
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飛距離アップのカギ!バッティングにおける「捻転差」の重要性

みなさん、こんにちは!飛距離が伸びない…そんな悩みを抱えるバッターへ。この記事では、飛距離アップに直結する捻転差の重要性と、自然に身につけるための練習法を解説します。
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打てないバッターの特徴3選と改善方法!

みなさん、こんにちは!打てない理由がわからず悩んでいるあなたへ。この記事では、打てないバッターに共通する3つの特徴と、すぐに実践できる改善方法を紹介します。